4.1 结论
4.1.1 通过对大学生健身教育,浙师大学生的体育锻炼意识和习惯正在逐步形成。
4.1.2 浙师大学生课外体育锻炼形式多样,内容丰富。但有一定的盲目性,无计划,缺乏科学合理的安排。
4.1.3 浙师大学生体育锻炼动机是健康.积极的,希望通过体育锻炼,增强体质,掌握运动技能,调剂自己的业余生活。
4.1.4 随着闲暇时间增多,休闲体育流行,体育消费正逐步成为浙师大学生参加体育锻炼的重要组成部分。
4.1.5 学校的体育场馆配备基本齐全，但还是有所欠缺。
4.2 建议
4.2.1 随着浙师大学生课外体育锻炼意识和习惯的逐步形成,对本校体育工作者提出了更高的要求,在完成体育教学任务的同时,应向学生传授更多的运动技能,科学锻炼身体的方法。要加强对学生体育卫生.体育康复方面知识的传授，使学生建立正确的体育健身观。还要加强在课余时间里对学生的辅导工作。
4.2.2 成立各种运动俱乐部是使学生有组织.系统从事体育锻炼有效形式,并且加强学生体育骨干培养,可以使体育活动开展,目的更明确,内容形式更丰富,从而提高学生参加体育锻炼兴趣,达到更好的锻炼效果。加强对各种运动协会的管理，真正的使运动协会发挥其丰富课余生活，