5.1 结论
5.1.1 目前我校篮球运动员普遍存在比赛经验较少、心理素质偏低的问题，因此在赛前或赛中经常出现过度紧张、焦虑、缺乏自信心、缺乏自信心等不良的心理状态，很多运动员在比赛中都不能发挥出应有的水平，这也是目前CUBA和CBA联赛所存在的差距之一。
5.1.2 CUBA中大部分球队都没有系统的进行必要的心理训练，所以在比赛中出现不良的心理状态时，无法进行科学的心理调整。
5.1.3 心理训练对大学生篮球运动员有十分显著的作用。在进行了心理训练之后，心理状态和技战术水平等方面都有大幅度的改善。这也充分说明了大学生篮球运动员在心理训练方面是十分有潜力的。


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