5 结论和建议
5.1 结论：传统体育是我省优秀民族文化的一部分,在实施全民计划过程中起着不可替代的作用。随着现代文明的发展,人们的物质生活和精神生活都非常丰富,但身体素质却不断下降,许多人需要身心和谐发展。由于传统思想的影响,刺激紧张的竞技体育不能满足人们身心锻炼的需求,只有传统体育项目,如武术、气功等运动量较小,强度较小适合大多数人的发展。故此,传统体育在全民健身计划中的发展将越来越快。当然,传统体育也有一定的局限性,为此要把传统与竞技体育相互补充、去粗取精,在实施全民健身计划过程中,赋予新的时代内涵。
5.2 建议：目前,传统体育活动在我省仍然在某种程度上处于自发状态,带有浓厚的地方色彩。需要我们大力宣传、挖掘和推动,使其发扬光大,并加速培养传统体育的专门人才，对传统体育活动的内容进行挖掘、整理、研究、再认识。


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